# Упражнение

читать 3 мин.
0 36

Статья предлагает упражнение на самосознание, которое поможет осознать свои мысли и чувства относительно своего тела и понять, насколько они полезны или мешают заботиться о себе. Автор призывает заботиться о своем физическом и психическом здоровье, независимо от формы и размера тела.

Перепост
Прочитать полностью